Folge 003 Körperliche Müdigkeit loslassen

Fühlst Du dich oft müde und schlapp? Dein Körper rebelliert förmlich gegen deinen Lebensstil und du hast hin und wieder Kopfschmerzen und fühlst dich ausgebrannt? Dann hör mal rein. Dein Körper ist dein Zuhause. Ganz sicher lässt sich darüber sehr viel reden. Hier mal ein Ansatz aus rein physikalischer Sicht und was Du wirklich sofort tun kannst, damit Du mehr Energie hast.

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