Folge 007 Freudigkeitsbooster Dopamin

Das Hormon, was am schnellsten unsere Stimmung aufhellt und uns förmlich Flügel verleiht ist Dopamin. Jedoch hast DU total vergessen, es wirklich mal in Dir auszuschütten und zum Überfließen zu bringen. Stimmt´s? Es wird also höchste Zeit dafür. Was Du tun kannst? Hör rein.

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